±èÁØÈñ°¡ źźÇÑ ¸ö¸Å¸¦ ÀÚ¶ûÇß´Ù. »çÁø=±èÁØÈñ SNS
°¡¼ö Ãâ½Å »ç¾÷°¡ ±èÁØÈñ(50)°¡ ¹«°áÁ¡ ¸ö¸Å¸¦ °ø°³Çß´Ù.
±èÁØÈñ´Â 16ÀÏ ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ "6³â° ¸ö¸Å À¯Áö Áß"À̶ó´Â ±Û°ú ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã±ä »çÁøÀ» °ÔÀçÇß´Ù.
»çÁø ¼Ó ±èÁØÈñ´Â ¼Ó¿Ê Â÷¸²À¸·Î źźÇÑ º¹±ÙÀ» µå·¯³»°í ÀÖ´Ù. 50¼¼ÀÇ ³ªÀ̰¡ ¹Ï±âÁö ¾Ê´Â ±º»ì¾øÀÌ ÅºÅºÇÑ ¸ö¸Å°¡ ³î¶ó¿òÀ» ÀھƳ´Ù.
üÁö¹æ ¿¬¼Ò¿¡ Ź¿ùÇÑ °£ÇæÀû ´Ü½Ä
47kgÀÇ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Ù´Â ±èÁØÈñ´Â ÀÚ½ÅÀÇ À¯Æ©ºê ä³Î¿¡ ¿Ã¸° ¿µ»ó¿¡¼ ´ÙÀÌ¾îÆ®
¹Ù´ÙÀ̾߱â»çÀÌÆ® ºñ°áÀ» °ø°³ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¿µ»ó¿¡¼ ±×´Â "±¾´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®µµ ÇØº¸°í, ´ÙÀÌ¾îÆ® ¾àµµ ¸Ô¾îº¸°í, Á¤¸» ¸¹Àº ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇØºÃ´Ù"¸ç "¸ðµç ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇØº¸°í ³ª´Ï ³ªÇÑÅ× Á¦ÀÏ Àß ¸Â°í, ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ °ø°¨ÇÏ¸é¼ °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ ¹æ¹ýÀº '°øº¹ À¯Áö'´Ù. (À̸¦) °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ̶ó°í ºÎ¸£±âµµ ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±èÁØÈñ°¡ ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ°á·Î ¾ð±ÞÇÑ '°£ÇæÀû ´Ü
¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ¿¬Å¸ ½Ä'Àº ½Ä»ç ½Ã°£À» ÀÏÁ¤ ½Ã°£ ¾È¿¡ Á¦ÇÑÇϰí, ³ª¸ÓÁö ½Ã°£Àº °øº¹ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ¸é¼ ¸öÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô Áö¹æÀ» Å¿쵵·Ï À¯µµÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ÇÏ·ç Áß 8~12½Ã°£ µ¿¾È¿¡¸¸ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª¸ÓÁö ½Ã°£Àº °øº¹À» À¯ÁöÇÏ¸é µÇ´Âµ¥, À̶§ üÁö¹æ ¿¬¼Ò È¿°ú¸¦ º¸·Á¸é °øº¹À» ÃÖ¼Ò 12½Ã°£~ÃÖ´ë 24½Ã°£ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô °øº¹ ½Ã°£À» ±æ°Ô À¯ÁöÇϸé Ç÷´ç
Äð»çÀÌ´Ù¸±°ÔÀÓ À» Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸óÀÎ Àν¶¸° ¼öÄ¡µµ ³»·Á°¡¸é¼, Áö¹æÀ» ´õ Àß ºÐÇØÇϴ ȯ°æÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ¶Ç Àú³áÀ» ÀÏÂï ¸Ô°í ´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§±îÁö °øº¹À» À¯ÁöÇÏ¸é ¾ß½ÄÀ» ÁÙÀÌ°Ô µÇ´Ï, ÀÏÀÏ ÃÑ ¼·Ãë Ä®·Î¸®µµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÁÙ¾îµé¾î »ìÀÌ ºüÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.
´Ù¸¸ °øº¹ ½Ã°£¸¸ ÁöŲ´Ù°í ÇØ¼ ¹«Á¶°Ç »ìÀÌ ºüÁö´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. ¸¸¾à ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ ¾È¿¡
¸±Â¯¸±°ÔÀÓ ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô Æø½ÄÀ» Çϰųª ±â¸§Áö°í ´Ü °íÄ®·Î¸® À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á üÁßÀÌ ºÒ¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ üÁßÀ» ÁÙÀÌ°í ½Í´Ù¸é ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç Æ÷ÇÔÇÏµÇ Ä®·Î¸®°¡ ³·°í Æ÷¸¸°¨ÀÌ Å« À½½Ä À§ÁÖ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
´«À¸·Î ¸ö¸Å º¯È È®ÀÎÇÏ¸ç ¼ºÃë°¨ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´«¹Ùµð
ÇÑÆí, ±èÁØÈñ´Â ÀÚ½ÅÀÇ SNS¿¡ üÁßÀ» ÀÎÁõÇϸç "´«¹Ù
¸±°ÔÀÓ¹æ¹ý µð ¸ÅÀÏ ÇØ¼ ¸ö¸Å ¶óÀεµ üũÇÏ°í ¿ÃÇØ ¸ñÇ¥´Â 47kg À¯ÁöÇϱ⿹¿ä!"¶ó°í ´ÙÁüÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. '´«¹Ùµð'´Â ´«°ú ü¼ººÐ ºÐ¼®±âÀÎ Àιٵð(InBody)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î üÁ߰質 ´Ù¸¥ µµ±¸ ¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óŸ¦ ´«À¸·Î Á÷Á¢ °üÂûÇØ üÇü º¯È¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
´«¹ÙµðÀÇ ÀåÁ¡Àº ¼ýÀÚ¿¡ ÁýÂøÇÏÁö ¾Ê¾Æ üÁß º¯Èº¸´Ù ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ¸ö¸Å º¯È¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. üÁßÀº °°¾Æµµ ¸öÀÇ ÇüÅÂ¿Í ¶óÀÎÀº ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¯È¸¦ Á÷Á¢ ´«À¸·Î º¸¸é¼ ¼ºÃë°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹æ¹ýÀº ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °°Àº Àå¼Ò¿Í °°Àº Á¶¸í ¾Æ·¡¼ °°Àº Æ÷Áî·Î »çÁøÀ» Âï¾î ³²±â´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ ¸Å¹ø °°Àº ¿ÊÀ» ÀÔÀ¸¸é üÇü º¯È¸¦ ´õ ½±°Ô °¨ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌÁö¿ø ±âÀÚ (ljw316@kormedi.com)